GRUP DERS PROGRAMI
LIFE FORM SPORT CENTER
SAAT
PAZARTESİ
SALI
ÇARŞAMBA
PERŞEMBE
CUMA
CUMARTESİ
10:00
FULL BODY
MAT PILATES
—
SPINNING
—
—
12:00
—
—
MAT PILATES
—
FULL BODY
12.00
SPINNING
SPINNING
17.15
SPINNING
KARIN
FULL BODY
MAT PILATES
KARIN
14.00
MAT PILATES
MAT PILATES
18:00
MAT PILATES
ZUMBA
HIIT CARDIO
STEP AEROBİK
SPINNING
—
19:00
STEP AEROBİK
SPINNING
MAT PILATES
ZUMBA
TRAMBOLİN
—
19:30
—
KARIN
—
—
TRAMBOLİN
—
20:00
—
—
YOGA
—
—
—
- Katılım için rezervasyon yapmayı unutmayın.
- Lütfen grup derslerinden 5 dakika önce stüdyodaki yerinizi alın.
- Grup derslerimiz en az 3 kişiyle başlayacaktır; aksi takdirde ders yapılmayacaktır.
- Derse katıldığınızda eğitmene sağlık probleminiz varsa iletmeniz önemlidir.
Grup Derslerimiz
Life Form Sport Center
FULL BODY
MAT PİLATES
SPINNING
KARIN
ZUMBA
HIIT CARDIO
STEP AEROBICS
TRAMBOLİN
